L’Alfabeto Della Mente

La nostra mente è un luogo meraviglioso, ricco di segreti, di misteri, è quel luogo dove anche quando un’esperienza finisce i ricordi rimangono per sempre. Sapevi che la mente come tanti altri organi del nostro corpo è allenabile!

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Oggi parte la mia nuova rubrica intitolata: L’ALFABETO DELLA MENTE.
E’ uno spazio dedicato ad alfabetizzare e allenare ogni persona sui processi che guidano mente e corpo. A cosa serve?

A conoscere come funzioniamo;
A sviluppare consapevolezza su cosa vuoi migliorare;
Ad aiutarti nello sviluppo personale che desideri

Ti accompagnerò con brevi spiegazioni e ti regalerò piccoli esercizi per allenare le tue capacità e fare scelte efficaci per te stesso e per la tua vita.

Mind your mind, train your mind.
Keep in touch.